多吃苹果啊皮肤白。白天没事坐着没事一会吃一个一会吃一个。多吃葡萄小孩眼睛大。多吃些芝麻核桃了小孩头发黑聪明。我怀我家宝宝的时候吃一卡车的苹果。

唉。揉用手掌心，来回推揉。让乳房有发热感。可不能捏呀，

真的是日新月异一天一个变化。

飞快一个月都长十好几斤二十几斤。

晚上没事的时候揉揉乳房。尽量让乳房涨得再开一些。