怀孕后生气发脾气是正常现象，但经常这样生闷气心情不好会影响到宝宝，宝宝会感觉到妈妈的情绪，最好要学会调节控制好自己的情绪，多听听舒缓的音乐，多到公园什么空气好的地方散散步，或培养自己的一个爱好，如做做手工什么的，希望能给你有所帮助。