您好！ 问题分析：你好，这种情况多是因为妊娠生产之后引起的，建议先去医院看看，究竟是否真的是有肌肉松弛，如果情况严重的可以治疗一下，轻症可以加强运动。 康复指导：建议：平时要注意盆底肌肉的锻炼，多做控制排尿的动作，也可以做以下几种康复运动： 1、仿生电流电刺激生物反馈； 2、阴道哑铃凯格尔运动； 3...、单纯凯格尔运动。 感谢您关注问病网，祝您健康！