请问我准备在三个月后怀孕，检查体内缺锌和维生素，是怀孕后还是现在补适当？如果吃营养品的话什么牌子好
匿名用户 2010-04-09 15:28
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现在可以吃和蛋白粉脂涌劳钙尔奇（含多种微称搂量元素，和维生素）阶战怀孕后可以吃叶酸。
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多吃新鲜蔬菜、水果，也可以去叫医生给你开点。祝你好运！
要想拥有一个健康的宝宝，不是靠怀孕后才去培养的。很多生活的不良习惯都要在准备怀孕的很久以前戒除，比如吸烟喝酒之类的。最好就是现在开始将身体调整到一个最佳的状态，和丈夫做好充足的育儿准备才行！祝你有一个健康的宝宝.
现在就要补 什么牌子我就不清楚了 还有最主要的就是补叶酸 必须的