我怀孕最讨厌吃鸡蛋，因为看见就恶心 可是鸡蛋营养价值很高，老是不吃缺乏这方面营养怎么办？
匿名用户 2010-10-14 13:45
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你可以点逼吃扬急录鲫鱼 喝鲫鱼汤 一样可以食补 但是有的人所谓的豆浆 每周摄入量请不要超过200毫升 因为妊娠期间 少量的豆浆对胎儿智力有很大的好处， 但是过量摄入豆险指浆 易导致胎儿形体畸形 这就是鱼与熊掌不可兼得
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看见就恶心那你吃整ji吧，小柴ji的营养也不错，或者用其他像鸭啦鹅什么的替代一下吧，注意保持心情愉快~祝母子健康~
蛋挞喜欢吗？不喜欢吃鸡蛋，可以吃鸡蛋做的东西嘛。或者以吃瘦肉代替鸡蛋吧，高蛋白质的。
妊娠反应也就是短暂的一段时间吧。可以喝牛奶或者豆浆。