产完后做月子期间的话一般都是不需要刻意去补的只要平时多注意下饮食多吃些营养食物等既能增进加强奶水营养而且月子里的宝宝也没必要去吃鱼肝油纯母乳也含有丰富的营养够宝宝吸收