剖腹产可以吃蒜苔的，没有什么影响，不必担心。剖腹产后，一般前几天会吃些容易消化的食物，但是过三天左右，就可以吃饭和面食了。一般不要吃凉性的水果，也不要从冰箱里拿出来就吃。坐月子需要注意营养，多吃猪蹄炖花生汤，鸡汤，鲫鱼木瓜汤，不要吃过于寒凉的菜，例如：芥菜，苦麦菜等等，不要吃山楂，麦芽这类食物。