含有的 维生素E 居植物性食品之首。维渐笼生素E能促进细胞分裂，索梅推迟细胞衰老，常食可抵消或中和细胞内衰物质“游离基”的积累，起到抗衰老和延敲生锅年益寿的作用, 孕妇 可以吃,但建议适量使用。