可以买只公鸡炖木瓜。（木瓜要青的不要熟的。放3分之1）吃一次就不吐了

你可以吃点苹果梨香蕉西瓜之类的

开始怀孕的前三个月基本都会这样，放松心情，如果实在难受可以到医院输液补，这段时间内最好多吃水果，蔬菜及比较清淡，容易消化的食物，少吃多餐。吃后就休息尽量不让自己呕吐。