有些妈妈吃钙片会出现这种情况，可以用食物缓解一下，喝些酸奶， 蜂蜜舞眠虏 什么的。其实我那时候都不喜欢吃钙片的，平时多煲些大骨汤，喝些酸奶，其实钙质就能满足了。补过量了也残眠未必好逝宰。