胎教有音乐胎教，抚摸胎教，光照胎教等多种。胎教只在怀孕中期或晚期进行也可以。音乐胎教让孕妇听音乐或者用专业的音乐胎教机直接让胎儿听音乐都行。要选一些柔和轻快钢琴曲或古典的音乐，不宜选节奏太快的。但是时间要在二十分钟以内，声音不能太高，抚摸胎教，爸爸和妈妈都可以一边抚摸一边跟胎儿说话，胎儿可以听到也可...以感觉到，光照胎教可以刺激胎儿眼睛的发育，孕妇可以在太阳下给胎儿做日光浴。也可以用手电筒一闪一闪的照腹部，但这种方法时间要在3---5分钟，不可太长。

买个专业的胎教设备就行了，比如天才宝宝胎教仪，里面课程什么都设计好了，还挺科学，省事，正合你要求，不知道对你有没有帮助。