我怀孕有十七周四天了,便秘三天没拉了,吃水果青菜也挺多的也没用,肚子也好胀,有什么办法吗?
哈俊友_JjTV 2014-05-02 08:48
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吃点流降竖食,会则法孟好很多的,我也是这样。一虏饥 便秘 了两天我就一整天都煮稀饭吃,稀点多喝米汤又利尿排便。我这样效果很好的,你不防也试试
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多运动,不运动消化系统都不行,走一个小时回来就差不多了
喝蜂蜜水吧,这个是治疗便秘最好的方法
喝酸奶 早飯過後一杯 晚飯過後一杯。酸奶是有助於消化的。
用开塞露~应急先~平时早起空腹喝鱼胶~一会就拉出来了