现如今激素这一名词已被人们所熟知，大家都知道禽肉中含有激素，专家提醒，准妈妈吃禽肉要限量，从而减少禽肉中激素对胎儿的影响!可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。