广东这边有种菜叫蚕菜，有谁清楚孕妇可不可以吃啊 我最近便秘很严重，听说这菜利便通便 我昨晚就吃了些
小嘟嘟侠 2014-10-02 20:35
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您好 你好，蚕菜有清血的作用，不易多吃。孕妇要注意营养均衡，多食用粗粮杂粮，以补充纤维素，预防孕期可能出现的便秘，并能补充B族维生素，适当多吃新鲜水果蔬菜牛奶等。
您好 你好，蚕菜有清血的作用，不易多吃。孕妇要注意营养均衡，多食用粗粮杂粮，以补充纤维素，预防孕期可能出现的便秘，并能补充B族维生素，适当多吃新鲜水果蔬菜牛奶等。