身体的健康程度会影响到工作/学业呢！身体素质好的你，会感觉到做起事情来相当有干劲；但是一直处于“亚健康”状态的你，就会觉得有些力不从心了。因此，从今天开始就为自己制定一套健身计划吧，对于下一阶段的工作/学业来说，可是相当必要的呢！