〖解梦〗：象征你的心情指针，表示你现在很上进，很有自信。 〖适合睡前听的音乐〗洞怠悠：《行星组曲之木星》霍尔斯特（温馨，却又有点忧伤的感觉） 〖如何提高睡眠质量〗： 睡前远离咖啡和司锅尼古丁。建议糟蛇你睡觉前八小时不要喝咖啡。