怀孕时期，孕妇是需要忌口的，不宜吃辛辣刺激及生冷的食物的，不宜吃过于杂的食物的，如火锅或烧烤的。孕妇要吃点新鲜的食物，如蔬菜及水果的，吃点营养的食物，如鸡蛋、钙片、叶酸、孕妇奶粉、鱼、肉等的，不宜熬夜的。

我觉得可以，我那时没忌口什么都吃了。孩子样很健康