怀孕后因为胎儿增大多孕妇的压迫，容易出现腰痛和腹痛的，如果床铺不合适，则会增加腰痛的发生率的，相对来说，软床更容易诱发腰椎的变形出现疼痛等不适，所以怀孕后建议睡硬床的，褥子可以适当垫厚一点，避免床铺太硬导致不适。