孕妇不能吃什么啊？在怀孕期间都有什么饮食禁忌的呢？好紧张啊，都不知道要吃什么好的
蓝湛静_KM3r 2014-09-13 18:41
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多吃鱼虾，蛋类等高蛋生炼白的食物，多吃新鲜蔬菜水果， 不要吃螃蟹、薏米唤吊、堡索躬山楂、芦荟、甲鱼、重辣，还有香料，均衡营养就好了。
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烟酒当然不能吃，药物也不能吃，至于民间传说的“芒果湿毒”、“孕妇吃蛇孩子会长蛇皮”、“吃羊肉就会发羊吊”等等，其实都没有这种说法。只要是正常的食物，最后还是转化成为蛋白质，什么都可以吃，适量就可以了。
不能吃山楂，螃蟹。再不知道，但是山楂是最好不要吃，那东西制造宫缩的，会导致流产，螃蟹也是会造成流产。
怀孕的时候不要吃螃蟹之类的凉性东西，不要吃海鲜容易过敏，最好吃一些清淡的东西
辛辣刺激的少吃 生冷的也一样 平时饮食要注意卫生 肉类的最好都熟透 f 多吃点有营养的
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