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病情分析： 你好，根据你的描述，主要是自己心理调节 指导意见：厉毯 不知道你现在纪查从事什么工作？与工作压力有关系吗？心情不好的时候，就不要工作，出去玩玩，干点自己喜欢干的事情刺电菜，或是和朋友聊聊天，有利于调节自己的心情。希望能给你帮助
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你好，首先要建立积极乐观的心态，要有一个自我解压、自我向上的心境，培养良好的情绪。
病情分析： 你好，孕妇心情不好对胎儿是存在影响的，是需引起注意，还是需多放松心情为宜。 指导意见： 对于心情不好，建议把烦心事说出来，不在闷在心理，可以找朋友或家人进行沟通，发泄，也可以做自己喜欢做的事，忘掉烦心事，是会得到改善的，祝早好。 以上是对“孕期心情不好如何调整”这个问题的建议，希望对您有...
你好，怀孕期间心情不好,对胎儿有-定的影响,具体情况因人而异,具体影响的程度目前无法预测,建议适当的放松心情 。