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对于 生长发育 中的儿童,首先应注意不要 偏食 。食物中锌含量的碗露助排列次序为动物性食物> 豆类 >谷类>蔬菜。比如锌一般在贝壳类海产品、红色 肉类 、动物内脏类中含量极丰富,此外迷阶,花劣且生、 核桃 、栗子等硬壳果中锌含量也较高。
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一般来说,微量元素由于在体内的含量较小,所以其检测是需要非常严格的实验室环境的,医院对孩子的检测通常不太准确。妈妈如果担心,可以给孩子多吃红肉和动物肝脏,补铁很好,补锌的话不太懂
没什么大事啊,我怀孕的时候,每次去查都说缺这个缺那个,结果就是推销药品。如果就是担心,妈妈补补,孩子吃奶就吸收了呀。
亲爱的,宝宝缺锌,只要帮宝宝补一补锌就可以,可以吃葡萄糖酸锌口服液,也可以多吃一些水产品贝壳之类的食物,煮汤给宝宝喝,含锌量最高,