我想问 什么时候喝孕妇奶粉 什么时候补钙 请三个月一定要喝牛奶吗 喝什么牛奶好
飞念瑶_wsaX 2014-06-22 22:24
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可以从知道怀孕毯导的时候就开始喝了，早餐喝一袋，然后等到晚上睡间岩觉之前再喝一袋，也是有助于促进睡眠的，而且这个对于补充孕妇体内所需的钙元素是搁怪栋最有效的方法之一了。
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孕妇 奶粉 几时喝都可以，喝孕妇奶粉 补钙 效果是不好的只能是补充营养，钙片最好在四个月以后就要买来吃，要一直吃到最后一个月的时间，牛奶早晚喝也可以帮忙补钙。
火爸建议：19-50岁（包括孕妇及哺乳期女性）每天钙的膳食摄入量为1000mg。 牛奶，酸奶，奶酪是钙的丰富天然来源，多吃含钙多的食物，可以不必补充钙的补充剂。每天三杯牛奶就可以保证摄入足够的钙量。 妈妈经验，仅供参考。
我1个半月开始喝孕妇奶粉3，4个月开始补的钙，一直吃到8个月
祝您天天开心好运连连的哦
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