孕妇缺锌吃什么食物好?

好孕妈妈    2019-07-23 18:02    

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含锌较多的食物有:瘦肉、肝、蛋、奶制品、可可、莲子、花生、芝麻、胡桃、紫菜、海带、虾、海鱼、红小豆、荔枝、栗子、瓜子、杏仁、芹菜、柿子等。

罗lili    2019-11-07 06:52