要想孕育一个健康可人的小宝贝，也是需要良好环境的。如果环境里总是烟雾缭绕、污浊不堪，又怎么能拥有一个清新可爱的宝宝呢？所以一定要警惕一些环境中的隐患，营造出良好的生活环境和工作环境。

1、生活环境

在夏、冬两季，你可能习惯于关上窗户享受空调制造的冬暖夏凉。其实这种做法是不科学的。门窗紧闭，会让室内的二氧化碳成倍增长，细菌、尘埃等有害物质也大量递增。因此，为了享有舒适安全的居室环境，一定要注意空气的流通。应经常开窗换气，让新鲜空气不断流惑件入。如果你的居室通风条件不好，应设法安装换气扇卫抽缠或做其他改善。

建议你在角落里、桌案上摆上一两盆绿色植物，将大自然的美感和生机移植到室内。这样可以调节温度、湿度，净化室内空气，还能美化环境，陶冶小两口的性情。

如果家里养有小宠物，应暂时送走，要尽量避免妻子与宠物接触。

如果刚装修完新房，不要急于搬进去。装修材料中的有害物质，如甲醛、苯、甲苯、乙苯、氨等，无法在短时间内完全散发掉，因而会危及胎儿健康，增加先天性畸形、白血病的发病率。装修时一定要注意选择有环保标识的产品，并且装修好的房屋最好在有效通风换气3个月后再入住。

2、工作环境

在准备受孕之前，你们夫妻俩都务必审视一下自己的工作环境。无论是谁的工作岗位接触铅、汞、苯、溴、氨、放射线、同位素、电磁波等有害物质，都应申请调离。这些物质会损伤生殖功能，导致精子异常，受孕后也易导致胎儿畸形、流产、早产等。

如果你的妻子是白领一族，整日身居环境优雅的写字楼，串蔑这固然令人称羡。但各种现代办公设备在提高工作效率的同时，也存在一定的隐患。

①电脑 虽然电脑显示屏的辐射水平并不高，但还是有可能对胚胎造成损害。在怀孕早期，如果每周上机20小时以上，流产率和胎儿畸形率就会增加。所以，在怀孕前3个月，应尽量远离电脑，也可以给电脑装上保护屏，再为爱妻选择一件防电脑辐射的外衣。

②空调 经常呆在开有空调的办公室，会由于室内空气流通不畅，负氧离子减少，而出现头痛、胸闷的症状。你可以提醒妻子每天定时开窗通风，并且每隔两三个小时到室外呼吸新鲜空气。

③复印机 复印机的静电作用会使空气中产生臭氧，让人感到头痛和眩晕。复印机启动时，还会释放一些有毒的气体，如果你的妻子是过敏体质，会因此发生咳嗽、哮喘。所以，你要提醒她，从准备怀孕开始，就应尽量减少使用复印机。

本文由百度阅读提供 摘自《准爸爸孕产期完全方案》 作者：王艳琴