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阴道炎如何护理?

阴道炎是阴道粘膜及粘膜下结缔组织的炎症,是妇科门诊常见的疾病。阴道炎表现为白带的性状发生改变以及外阴疡痒灼痛,性交痛也常见,感染累及尿道时,可有尿痛、尿急等症状。常见的阴道炎有细菌性阴道炎、滴虫性阴道炎、霉菌性阴道炎、老年性阴道炎。如孕妇患有阴道炎,有可能会造成胎膜的早破、早产,增加早产、早破水的这种风险性。因此,孕前患有阴道炎怎么办呢? 一、阴道炎如何护理,平时要注意什么呢? 1.切勿过度清洗阴道:在正常的情况下,我们的阴道会自己保持酸碱值的平衡,尽量不要以清洁剂或是消毒药水清洁阴道,甚至过度刷洗,这样不仅可能破坏阴道环境的平衡,也有司躬笼可能造成阴道伤害,所以平时只要以温水冲洗外阴即可。 2.穿棉质通气的裤子:平时尽量穿棉质通风的内外裤,保持干爽,平时如果分泌物不多尽量不要用卫生护垫,如果必须使用就一定要勤更换,以免孳生细菌。 3.切勿滥用抗生素:使用抗生素一定要经过医师的同意与处方,所以千万不要滥用抗生素。 4.性生活正常单纯:许多阴道疾病的感染途径都是从性行为所传递的,如果性伴侣过多,就较难掌控是否感染的情况,所以只要性生活单纯,感染特定的阴道疾病几率就会大大减少 。 5.心情保持愉快:保持心情愉快也是一种增进免疫力的好方法,另外平常的生活作息也要正常,这样才能让免疫系统正常运作。 二、阴道炎病人的饮食禁忌: 1.忌辛辣煎炸及热性食物。 辛辣煎炸之物如辣椒、胡椒、茴香、花椒、八角、洋葱、油条、烤羊肉、电烤鸡、油炸鹌鹑、炸猪排、油炸鸡翅等; 热性食物如牛肉、羊肉、狗肉等和各种炒货如炒瓜子、炒花生、炒香榧子等,食用后均会助热上火,加重阴道炎症、充血,故忌食苦锅之。 2.忌海鲜发物。 海虾、河虾、带鱼、螃蟹、梭子蟹、黄鳝、蛏子、毛蚶、银蚶、牡蛎、鲍鱼等水产品,多属发物,食后将加重阴部搔痒,不利于炎症消退,故忌食。 3.忌甜腻食物。油腻食物如猪油、奶油、牛油等,高糖食物如巧克力、甜点等,这些食物会助湿增热,增加白带的分泌量,并影响阴道炎的治疗效果。 4.忌烟、酒。 烟、酒及含酒食品如酒酿圆子、人参酒,鹿茸酒等,食后会加重炎症充血,不宰做利于本病的治疗,故忌食。 三、阴道炎病人吃什么好呢? 1、宜多食用含维生素B丰富的食物。如小麦、高粱、芡实、蜂蜜、豆腐、鸡肉等;宜多食水果和新鲜蔬菜。 2、宜稀软清淡的食物。可选用粳米、糯米、山药、扁豆、莲子、薏苡仁、百合、红枣、桂圆肉、栗子、黑芝麻、黑大豆、蚌肉、核桃仁、动物肝脏、蛋类等补益脾肾的食物。 文献参考: [1]孕前须防阴道炎[J].新闻世界(健康生活),2008,(3):27. [2]吕金枚.分析妊娠期合并细菌性阴道炎对妊娠结局的临床影响[J].智慧健康,2018,4(14):59-60.DOI:10.19335/j.cnki.2096-1219.2018.14.026. [3]李治平.孕期妇女阴道炎发病情况及病原菌感染分布情况分析[J].中国保健营养,2018,28(3):104-105.DOI:10.3969/j.issn.1004-7484.2018.03.146.
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