一、卵巢保养是怎么回事？    卵巢保养，一般大家理解的卵巢保养指的是目前美容院把精油涂在女性的肚皮上按摩，让精油由皮下毛细血管渗透到卵巢内，通过这种方法延缓卵巢早衰及治疗妇科疾病等。    医学上的卵巢保养指的是女性保养卵巢要顺应卵巢的周期性的变化特点，来改善卵巢的功能，并提高卵巢的储备能力，促进卵泡发育和排卵，延缓卵巢早衰，调整月经周期，延缓衰老。[1] 二、卵巢保养的好都有什么表现？    卵巢保养得好，可以使面部皮肤细腻光滑，白里透红，永葆韧性和弹性；促进生殖和机体健康，调节并分泌雌性荷尔蒙，提高两性生活质量；胸部丰满、紧实、圆润。    卵巢功能不好一般多会影响雌性激素的分泌及性功能、皮肤和女性三围体态等均可造成脸部发的黄，体态的臃肿，阴道的发干，并且还会提半糟早进入衰老期。而且卵巢功能早衰有低龄化趋势，且发病率越来越高。[1] 正常情况下，女性平躺时是摸不到卵巢的，因为卵巢位置在盆腔的深处，一般的按摩是根本触及不到卵巢丰蒸的。    许多美容院提出的精油按摩卵巢，是没有科学根据的。因为精油成分可以渗入到皮肤，但是几乎不可能渗入到血液里面。所有，进行卵巢保养也不能影响整个身体的机能及其厉蛋毯他部分的运转，用来延缓衰老的效果也是没有用的。    女性需要改善内分泌情况来延缓衰老，除了在医生指导下口服雌激素外，平时还应多吃些蔬菜瓜果，保持大量维生素E、维生素B2的吸收，避免禁食辛辣刺激性的食物，加上适当的体育锻炼，才是真正年轻的秘诀之一。[1] 三、怎么判断卵巢是否需要保养呢？    由于女性特殊的生理结构和承担的孕育生命责任，所以年轻女性极易受到各种妇科炎症的危害。临床上最常见的妇科炎症有阴道炎、盆腔炎、宫颈炎、附件炎等，这些炎症的致病原因都很复杂而且各不相同，但在临床上多表现为瘙痒、灼痛、分泌物增多、有异味等如果得不到及时的治疗多会引起卵巢功能性的提前衰退，严重时有些人可能会引起继发性不孕，甚至会有导致癌变的风险。卵巢早衰初期症状一般表现为：皮肤的粗糙、暗淡、无光；乳房的下垂、萎缩；阴道的干涩等。40岁以下的女性正是处于性活跃期，为了以后的幸福生活，都应该养成保养卵巢的好习惯。 参考文献： [1]葛盛.对卵巢早衰的认识及防治思考[J].中医学报,2010,25(2):306~307.