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怀孕了,我还能不能畅饮咖啡?

经常有爱喝佳叨咖啡的姐妹来咨询问题:怀孕了,还能不能畅饮咖啡?关于孕妇是否能大量喝咖啡的问题,医学界目前已经有了比较明确的说法,希望大家注意。

在妊娠期,咖啡因可造成胚胎发育异常的悠铜剂量是每天50杯。少于这个剂量,就不会使胎儿发育异常。我想中国女性每天的摄入量高于50杯是很少见的,所以使胎儿致畸的可能性可以排除。但是,需要提醒的是,即使不会使胎儿致畸,但也不建议多饮,通过对比两组妊娠女性的资料发现,每天摄入1~2杯咖啡的女性的自然流产率略高于不饮咖啡的妇女,每天摄入超过3杯咖啡的女性,其流产率会更高。

如果从减少流产的角度出发,我的建议是:孕妇还是少饮咖降卫它啡。


本文由百度阅读提供 摘自《怀孕可以很简单》 作者:非非妈妈

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