简介:
喜爱黄鳝,酷爱麻辣味道的朋友们,可以试一试
用料:
做法:
1、挑选好新鲜的黄鳝,洗净,梨高沥水,备用
2、冷油下锅。盖上锅盖。加热油锅。炸至黄鳝弯曲。
3、捞出备战沙沙用
4、往锅里到少许油,加入之前备好的佐料翻炒。再加入刚刚捞出的黄鳝,最后加入少许葱段。
5、炒匀,捞出装盘即可
小编注鳝鱼富含精氨酸,精氨酸是构成精子头产的主要成分,并要提高精子活动的能力。
文章作者:小小小、姐
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