感觉自己得了产前忧郁症,有时候总想哭,心情总是很低落 对任何事都很失望 这是抑郁症忧郁症吗
衷碧春_zsyT 2016-03-25 07:01
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亲,你要保持愉快截战之的心情,孕妈妈孕期心情是很抗用容易变动的,宝妈经常这样对宝宝不好丰顿
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你好,怀孕期间因为身体激素变化,孕妇情绪方面波动也是比较大的,你注意控制好自己的情绪,否则可能会导致胎儿不安的。
最好总是不要一个人在家呆着,一定要多出来散步多核别人接触谈心,看点喜剧片
多跟老公单独相处,出门散步买东西。谈谈对于未来的积极计划。
多听自己喜欢的音乐,多想点开心的事,不要一个人闷着。