如果觉得不放心就不要吃了 孕竖涌期宝妈貌沃需要注意多摄入营养丰富的食物 多吃水果和蔬菜 如果胃口不好 可以选择自己爱吃的东西 孕妇 奶粉 还不错迷叨了 可以帮助你补充营养 你可以适当喝一些的