你好，你现在怀孕4个月，也就是16周，建议你目前先注意休息，劳逸结合，避免过度的劳累。可以做适当的运动，避免性生活，同时也要做好孕期保健和产前检查，以便随时了解自身情况。随着孕周的增加，子宫下段形成及伸展会增加宫颈内口与胎盘边缘的距离。所以严格的说现在还不能诊断前置胎盘，而应该称胎盘前置状态。