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您好，可以开始 上环 避孕 的，但未生育女性建议最好不要上环避孕，因可能引起感化今潜染或是 月经 的改变，上环一般在月经干栋键净3-5天上，也有环是在经期上的，可以去医院计划生育门诊详细咨询后选择环的种类，上环后休息3天，两周内禁富纪同房。
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你好，在 产后 42天后就可以放节育环了。你的情况可以放环的。你宝宝已经有10个月了，建议放环了，在来月经干净3-7天内放。
月经干净的3-7天上环 安环前3天不能同房，安环后半个月不能同房，不能盆浴，不能干重体力劳动。上环妇女在宫内放环后的第一、第三及第六个月要分别到医院复查，以后每年至少复查一次。
鉴于你所述情况不用等 断奶 后。月经恢复正常后，说明 卵巢 ，子宫恢复正常，如果没有带环，采用其它避孕措施。