当然可以使用的，也可以使用点酒精的，对胎儿不会有太大的影响的，平时需要注意休息，加强营养，定期进行复查的，饮食需要注意全面，清淡，营养的，多吃点蔬菜，水果，高蛋白质食物，坚果，粗粮等，同时，不可以偏食的。