孕30周了,这几天睡眠质量不好,老做梦是怎么回事

孕30周了,这几天睡眠质量不好,老做梦是怎么回事
阿俊郎_YYpK    2014-01-11 11:30    

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你好,紧张吗?情绪不稳定?

狂雪珊_W9Y1   2014-01-11 11:51
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其他回答

您好,考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,并注意改善睡眠环境,有利于减轻大脑兴奋状态 .可以口服谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.祝您早日康复...!

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我们在一起狠开    2018-03-31 09:59

宝妈 老做梦是说明宝妈一天太劳累了 不是身体上的累就是精神上的累 建议宝妈多休息 放松心情 没事了出去转转放松心情 祝宝妈好孕

丙云逸_FQi7    2014-01-11 11:51