我现在已经到孕中期了,但是饭量老是提不上来怎么办,我好怕宝宝营养跟不上啊!烦死了
平安喜乐@龙龙 2020-05-20 19:24
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您好,这症状的话,要及时合理的进行饮食调理,确保孩子的营养。 指导意见: 在这期间饮食要求以动物蛋白为主,如瘦肉、鸡蛋、鱼、乳类、豆类、新鲜蔬菜、水果、马铃薯、番茄、胡萝卜等,饮食中注意含多量维生素成分与微量元素的食物。祝好!
不用担心,可以少吃多餐,饭量多大不能说明什么,只要保持均衡饮食 ,宝宝是可以吸收到营养的,到晚期会吃的多一点,体重涨得快
少吃多餐就不会了
宝宝营养不在你吃多吃少,而在你吃的东西是不是有营养,是不是对宝宝有好处的,吃不多没关系,尽量吃些有营养的东西吧,不要挑食哦
多吃几凍,
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