可以。妊娠期关键不要偏食，饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。不要喝酒咖啡，戒烟，不要接触有毒物质和辐射源。

是不建议过多的慑入，目前一定要注意休息，加强营养，在前三个月是需要补充叶酸的，中期是需要补钙的。

您好，党参、枸杞属于中药，但是也都属于食物范畴，对于孕妇没有伤害，可以服用 作为中药材，党参补气，枸杞子补肾填精，对于孕妇有较好的滋补作用。但是二者也属于常见食材，经常出现在老百姓的餐桌之上，对人体没什么伤害，除非过敏，可以服用

您好，党参、枸杞属于中药，但是也都属于食物范畴，对于孕妇没有伤害，可以服用作为中药材，党参补气，枸杞子补肾填精，对于孕妇有较好的滋补作用。但是二者也属于常见食材，经常出现在老百姓的餐桌之上，对人体没什么伤害，除非过敏，可以服用