. 养成良好的卫生习惯，不穿他人的鞋袜，不用他人的毛巾、浴巾、不与他人共用面盆、脚盆。经常清洗手脚，保持足部清洁和合适的湿度。避免用手搔抓患部。 2. 避免进食辛辣刺激性食物和发物，戒烟酒，饮食以清淡为宜，多吃些新鲜蔬菜和水果。 介绍几个偏方希望对你有用： 1．脚上患有脚气、脚癣，连续用生大蒜擦磨便...可治愈。 2．用食醋将雪花膏调成糊状，涂于患处。随配随用，轻者1次，重者2次至3次可愈。 3．用茄子根和盐煮的水洗脚，即可治好脚气。 4．夏天脚癣犯了，可将患脚洗净揩干，再用风油精涂搽患处，每天1次至2次，一般数次便可见效。 5．取香烟灰撤在脚趾湿痒处，可治脚趾间水泡瘙痒。 6．犯有多年脚气，可用牙膏涂搽，效果十分灵验。 7．绿茶含有鞣酸，具有抑菌作用，尤其对治疗香港脚有特效。 8．取麦饭石1000克，加开水2000克浸泡，每天用此水擦洗对脚气、痤疮、湿疹、痱子等疾患处，有显著疗效。 9.每天用白米醋泡脚1-2次，每次半小时，自然晾干后达克宁和复方咪康唑软膏都可以,但一定要坚持用药,最好症状控制住以后再用药一周.