病情分析：考虑你的情况可以积极选择按摩或者配合少量去火药物改善不好的情况，注意休息的 意见建议：考虑怀孕期间的情况还是不提倡用药的，注意少食生冷刺激性食物，多喝水，建议多食新鲜的水果蔬菜，或者配合红枣等帮助安神较好的，积极观察实食欲的情况，建议定期到医院检查胎儿的情况