上海产前抑郁症的症状/上海产后抑郁症治疗|抑郁症吃什么好
纵友灵_9gXb 2011-05-05 07:53
满意回答
下面是产前抑郁症的症状。如果你有3种或更多以下症状,并持续2周以上,你就该找你的医生谈谈了,看你是否需要去接受心理治疗。 1、觉得所有的愚遮事情都没有意思、没有凡愚乐趣。 2、整天感觉沮丧、伤心,或“空荡荡的”,而且每天如此。 3、难以集中精力。 4、极端易怒或烦躁,行挤破或过多的哭泣。 5、睡眠困难或睡眠过多。 6、过度或从不间断的疲劳。 7、总是想要吃东西或根本不想吃东西。 8、不应该的内疚感,觉得自己没有用,没有希望。 最后,你的情绪周期性地起起落落,一段时间抑郁,一段时间又不正常地情绪高涨,包括活动增加、几乎不需要睡眠或吃东西、急速翻腾的思想、不恰当的社交表现,或减弱的判断力。这些都是一种我们称为“双相抑郁”的严重病症的症状,这种情况需要马上就医。
宝宝知道提示您:回答为网友贡献,仅供参考。
为您推荐:
其他回答
我不懂啊
您好,产后忧郁可多吃粗粮、全麦、麦芽、核桃、花生、马铃薯、大豆、葵花子、新鲜绿叶蔬菜、海产品、蘑菇及动物肝等食物,这些食物含有锰、镁、铁、维生素b6、维生素b2等多种营养素,能缓解紧张和忧虑的。
你好,产后抑郁症的最好治疗方法是周围人对产妇的支持,配偶和家人要了解学习孕产妇照顾和育婴知识,多给予理解、关心和支持,外来的支持可以将负性应激的影响降到最低。同时要为产妇创造安静、闲适、健康的休养环境和氛围,以利于产妇的身心健康;