你好，产后耗气伤血，不注意饮食营养的话，容易导致乳汁分泌不足， 建议加强饮食营养，适当增加高蛋白饮食，多食用鲫鱼、猪蹄等可以有效促进乳汁分泌。王不留行具有催乳的功效，可以使用。