蜂蜜水喝多可提高人体 免疫力 ，帮助人体解毒。但是毫呈抽蜂蜜含糖太高，高血压或易上火的人少喝适量。蜂蜜的主要成份是糖类,糖类的含量占其鲜重的70--80%,占干重的95--99%,其他成份是有机酸, 蛋白质 ,矿物质,维生素,酶和一定量的水.蜂蜜中的糖类主要是单糖,即 葡萄糖 和果糖,它们占总糖量的80--90%,此外还含有一定玻以量的麦芽糖,松三糖等. 希望我的回答对你有帮助，祝您健垃荒康。