你好，可以的，对月经没有什么影响的，月经期要保持情绪稳定,精神愉快,不因经期的不适崭相患而惹起烦恼,激怒等情绪波动.经期要注意保暖,避免寒冷刺激,注意营养,多饮水,不宜吃酸,辣等刺激性食物 ,以减少盆腔充血,保持大便通畅玻基.经期还要注意休息,保证充足睡眠急做.