孕妇可不可以吃南瓜

孕妇可不可以吃南瓜
鲁沛若_SKYO    2014-11-23 13:56    

满意回答

您好,可以适当食用南瓜。建议 怀孕 期间要注意营养的均衡,多吃蔬菜水果,并且要保证充足的葛狗挤 蛋白质 等营养的摄入,可适当补充一些维生素和矿物质等,有益于胎儿和搂剑母体健康。还有一点就是要注意 孕期 保健,多休息,适当活动。并定期到正规医院进行产检等。亲挎希望我的回答对你有所帮助。

项怡嘉_3elp   2014-11-23 14:25
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其他回答

您好:怀孕期间可以吃的,怀孕要注意加重营养,应该多吃鸡蛋、鱼肉、精肉、奶粉、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、大豆制品、乳类、大枣、莲子、尽量从饮食中补充营养,水果和蔬菜同样是不能缺少的,祝健康快乐。

翁夏之_055A    2014-11-23 14:25

你好:南爪含丰富淀粉、蛋白质、 维生素 B、维生素c等怀孕后也可适当食用。南瓜糖分多建议不易多食以免引起 腹胀 等不适。

衡涵柳_lmBe    2014-11-23 14:13

可以的, 孕妇 食用南瓜,不仅能促进胎儿的脑细胞发育,增强其活力,还可防治妊娠水肿、 高血压 等孕期并发症,促进血凝及预防 产后出血 。

全燕婉_NBAH    2014-11-23 14:06