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少吃的话,是不会有问题的。最好吃一些 核桃 、花暖悼灿生、 黑芝麻 ,可以使宝宝更聪明,掏生但是干果含油比较多,不要吃涉悼太多。
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那种 美国 大杏仁应该可以吃的吧,不能吃那种银杏的白果,那个是有毒的
我是吃了哦,可以吃这些都是尖果嘛, 吃多了 好
核桃比较好,最重要的是不要偏食,饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多 吃蔬菜 水果比较好。谁说不能吃干果杏仁啊!只是要少吃,因为上火。
杏仁 可以适当吃一点,每天不超过5粒,只要不过量什么东西都可以适当吃一点的。
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