剖宫产后一年半,别的地方不太胖了,小肚子怎么也瘦不下去,别人都以为怀了老二了,有什么快捷的方法没有?
考昕葳_FiiC 2012-05-31 20:06
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少吃点东西。尤其是甜的。晚上不要吃宵夜。剪患多锻炼一身趋刺体做做仰卧起铜次编坐
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只能少吃了,我产后快 8个月了 。小肚子也还是挺大的
亲,你平时要多注意收腹啊,这样才会瘦的快呢,亲平时还要少量多餐的吃,把孕期撑大了的胃饿小一点,只要 吸收 的能量小于消耗的能量,要不了多久就会瘦了呢。
做 仰卧起坐 很有用哦。加油哦,坚持到底哦
这个没有啊,只有以后慢慢再减,在你不知不觉中就会瘦的, 合理饮食