怎么才能在孕期体重不超重啊？我现在都长了30斤了

怎么才能在孕期体重不超重啊？ 我现在都长了30斤了
゛﹏涐是伱旳.╮緈諨    2014-05-12 20:38    

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其他回答

如果你的食量增加迅速的话，建议你酌情控制一下食量，同时可以减少一些脂肪性的物质摄入，例如肥肉、薯片等，同时还需要每天适量的散步

xiqianlan1    2014-08-04 16:47

营养均衡，同时适量的轻度运动，例如散步等，不适合久居家中~

xiqianlan1    2014-05-12 20:40

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