产后可以通过增加饮食营养、调节心情、药物等多方面刺激乳汁分泌， 建议科学均衡饮食，多食用排骨汤、牛奶、蛋类等食物，用猪蹄、通草等炖汤，配合针灸、乳房穴位按摩、药物刺激乳汁分泌。