这个2个都是可以的，　　可以多吃番茄：番茄祛斑在于它富含番茄红素和维生素C，经常吃一些有助于祛斑养颜：对皮肤进行适当的按摩，增加皮肤的弹性。

可以用的，不过尽量选择天然的 。在孕期只要配方是纯植物的一般都能用，美白的产品不能用，护肤就可以了。