孕期到底每天需要多少维生素A啊，多了也不好，少了也不行！吃爱乐维，又怕补多了？
我❤️小小肉 2014-11-23 10:10
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其他回答
爱乐维复合维生素每天一颗吃着没事的，有些维生素人体能吸收的有限，我那时也胃口不错，水果一天要吃3-5种水果，苹果香蕉是每天不断的，还每天要喝250毫升的牛奶
您好，孕妇补钙：妊娠期胎儿骨骼的生长发育需要大量的钙.如果孕妇缺钙会引起骨质软化症及新生儿先天性佝偻病.因此适量的补钙是十分必要的. 孕妇的膳食应多挑先含钙丰富的物,如牛奶,动物骨骼,虾皮,鱼,紫菜等.另外,孕妇在妊娠中期开始还要补充一些含钙药物
少吃多餐。我一日三餐，饭量比怀孕前少，外加三顿水果
一天一片吧
这个我还没有特意补
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