在月子里的时候要穿袜子,主要是担心妈妈受凉,如果家里比较暖和的时候,晚上睡觉的时候可以不用穿的 意见建议：产后一定要在家里静养，注意睡眠，不要让自己再疲劳，但绝不要整月躺在床上。第三天就要下床活动，可适当多吃些肉、蛋、鱼、乳、豆制品，新鲜蔬菜及水果，来促进乳汁的分泌。